孩子拖拉磨蹭，问题就出在家长身上，要想从根本上解决，也很简单，首先要记住：打骂是没用的，还是要找科学的方法来改善孩子的“坏习惯”。
我以前不懂辅导作业的痛，也理解不了家长为什么辅导个作业能给自己送进医院！
直到我女儿幼儿园大班，面对老师布置的家庭作业，她磨磨唧唧不愿意写，好不容易开始写，写的字还歪歪扭扭的，提醒也教她几遍之后还是原来的样子后，真的很让人不心烦。
吵过骂过放弃过，后来想想这样下去不行，我们做家长的，还是应该帮助孩子度过成长路上的各种“小困难”。虽然成长路如升级打怪，但这就是我们家长的责任，再说我们小时候无人帮助，总不能让自己的孩子也那么无助吧？
我们家长稍微一扶持，孩子就能省走很多的弯路！
很多事情就是冥冥之中自有天意，因为我喜欢看书，时不时会买一些书来看，所以某一天就看到了一本《告别拖拉磨蹭》不逼不催，5步让孩子自主自律的书籍，我在想这个书名就和我的育儿理念一样，在尊重孩子的基础上，改变现有的坏习惯，于是就买了一本回家。
展开剩余91%拿到书的第二天，也就是国庆假期期间，正好老公在家，他在帮我看娃，我就迫不及待的看了起来，越来越感觉说的有道理，而且全书没有废话，都是娓娓道来，由简入深的讲述。而且都是能直接使用的实用建议，我跟着做了很多的笔记。
《告别拖拉磨蹭》不逼不催，5步让孩子自主自律
《告别拖拉磨蹭》这本书的作者是侯沁舲，一个拥有近20年家庭教育咨询的经验，他在本书中主用五个章节抽丝剥茧的讲述，如何从根本上改变拖拉磨蹭表象，激发孩子的热爱学习的内在动力。
① 家长应该改变对孩子原有的认知偏差，遇事不要立即下定义去自责，而是真正的去了解孩子；
② 孩子的拖拉磨蹭都是有深层次原因的，家长不要去催催催，而应该是培养孩子良好的行为习惯；
③ 拖拉磨蹭的背后有可能是畏难情绪在作祟，鼓励家长用积极归因，以及找到孩子的专属优势；
④ 拖拉不是因为懒，还可能是为了保护自己而“情绪回避”，教会孩子表达情绪和正确发脾气；
⑤ 最后教会孩子自主学习，从而激发孩子学习的动机，还提醒家长辅导作业时要注意边界感。
这套书籍洞察了很多问题产生的原因，让我们家长可以对症下药，消除孩子的抵触情绪，提供恰到好处的解决办法。
目录
第一章的笔记
接下来说几个我近期所犯的育儿错误，以及如何运用书籍把对女儿的伤害降到最低的。
俗话说知错能改善莫大焉，别笑话我哈。我感觉：多看书、多思考、多行动，就是完整的闭环，不能只看书输入，而不改变或者输出啊。
一、女儿把橡皮泥仍在地上，被我踩到鞋子上，我告诉她，以后再也不买橡皮泥了。这就是昨天晚上八点左右发生的事情，感觉这就是一件小事吧？当我写下来这些文字的时候，我也感觉这么小的事情，当时就怎么烦躁的不行，控制不住了呢？
其实这事多个事情累积起来的：
① 提前定好的闹钟响了，到了我和女儿马上去洗澡的时刻，但意外来了，我踩到一个橡皮泥，我看了下第一反应是不好弄下来，感觉好烦人。怪她和以前一样乱丢东西，不爱干净，于是大声说：你给我把橡皮泥从鞋底上扣下来，然后去洗手。
当我把拖鞋底朝上递给她时，她始终不接过去，还说太脏了，我不弄。我说你自己丢的橡皮泥，就该你弄，她还是不接，于是我把拖鞋放在她手上，说是迟那时快，她一回撤手，脏兮兮的拖鞋掉到了床上。然后，她直接把我的拖鞋从床上捡起来使劲丢到了地上……
事情的最后，还是我自己弄干净的，然后就威胁她，以后再也不买橡皮泥了，我女儿还在那里狡辩（你肯定会忘记的，会给我买的……）。
家里乱糟糟，每天都好烦啊~
② 幼儿园早上有早读，大概是7:40开始，而我女儿之前一直都是这个点刚起床，每天都是赶着去幼儿园吃早餐的8:20才送到。
问了她也想参加早读，于是昨天晚上打算早点洗澡，早点睡觉，争取明天7点就起床去参加早读，所以紧绷的弦在出现意外时，就容易情绪失控。
③ 昨天4:30接女儿放学时，老师见到我很愧疚的说：女儿刚才把橡皮泥塞进鼻子里了，老师已经帮忙弄干净了，回家再观察下。我直接给老师说：没事的，我再观察下。
在路上也提醒过她，橡皮泥“有毒”，不能塞鼻子眼睛嘴巴耳朵里。而这个橡皮泥，就是女儿早上上学的时候自己从家里带过去的。
终于参加了一次早读！真不容易~
综合所述，从橡皮泥塞进两个鼻孔里，到晚上洗澡前她乱丢橡皮泥，在加上她本身不收拾玩具，很多东西用的时候总是找不到的情况，于是意外发生就一下子上头了，压根没有反应时间。
写下来这件事，一是有意识的回忆当时的经过，双方的反应，做到客观的记录；二是及时复盘，利用刚看完的书籍来客观科学的分析。
1，说教不具备惩罚能力，所以是无效的！
作者举了一个例子也挺形象，你对一个乱丢垃圾的人说不要乱丢垃圾，他可能不理睬你，因为你除了嘴上说几句无关痛痒的话，没别的办法惩罚他。但如果你有能力能让他出罚款、降职等和他自身利益相关的代价，否则他不会听劝。
说回学习也是一样，你天天说上课认真听讲，回家好好写作业，孩子只会当耳旁风，还会嫌你唠叨个不停，心生反感。
应该做的就是不要和孩子争辩，而是直接引入规则，约束孩子的行为。
就比如上面的乱丢橡皮泥的事情，我就不应该和孩子争辩，而是一眼洞察孩子本身就乱丢东西，回头需要找个专门的时间来教她及时收拾自己的东西，这次可以直接提醒她一下，这么有礼貌的她肯定会直接道歉的，而不是和我吵起来。
而且，在路上我说她橡皮泥不应该塞进鼻子里，以及天天提醒玩过橡皮泥要去洗手，与她而已也是唠叨吧，就应该和她商量一个规则，如果玩完橡皮泥不洗手，会收到什么惩罚，这样更好执行。
当然一定要记得，惩罚是：对事不对人的，针对的是孩子错误的行为，不是去否定孩子整个人。
2，不要乱惩罚：提前和孩子约定好规则，违反才能惩罚
而想要惩罚发挥正确的教育和矫正作用，那惩罚的执行必须是建立在事先明确的规则之上，否则，孩子很难服气。
是啊，因为只有事先约好的惩罚才是属于自然结果，才是属于教孩子遵守规则接受惩罚，但如果孩子犯错家长临时决定的惩罚，那孩子肯定会反抗。
当然反抗是好事，也说明孩子有自己的意识和想法，一个不懂得反抗和拒绝的孩子，以后可能是一个逆来顺受的“好孩子”，是会委屈自己而成就别人的“烂好人”，当然反抗先不过多阐述。
再次回到上面的乱丢橡皮泥的事情，我就不应该趁着情绪上头说出威胁的话，什么以后再也不买橡皮泥，不仅自己真的做不到，还会降低在孩子眼中的公信力，这也是作者在书中提到的“不要用情感去管理孩子”，其中情感管理的方式中就包括哄劝孩子、情感绑架、威胁孩子；
而且因为不是事情商量好的规则，所以临时的决定孩子肯定会反抗啊，哎，错上加错。
二、因为要写的一篇文章太难了，畏难情绪导致我写了一周，孩子遇到不会写的作业不也是如此么？从上周开始我就有一个任务，横测一个小家电产品，因为自己不擅长写这个类型的内容，所以会把任务一直往后拖。今天推明天明天推后天，其实都可以的，但每天都在自责中，感觉自己果然不行，一点也不自律。
这几天想想，总是这样不行，要么以后不接类似的广告，要么就想写完对自己的提升多大，有什么好处之类的。果不其然，当我克服了为难情绪，这几天写完了，感觉也还好，在困难区也不深么！
其实孩子写作业慢，很多时候是因为不会，或者感觉自己虽然能写完，但是妈妈检查后又得骂我，于是为了避免这个糟糕的结果，所幸慢慢的写，能不写就不写，催几下又不痛不痒。
所以，跟着书中学招式：给孩子明确的任务，及时的鼓励，告诉孩子遇到不会的，妈妈也不会生气请放心做作业，妈妈一直是你的后盾。
担心孩子回家后先玩，不写作业——可以和孩子商量好，回家先写完作业，其余时间自由分配； 担心孩子写作业时间太久、效率低——可以每次定时20分钟，时间一到就去玩5分钟，休息下； 坐在旁边盯着孩子写作业，孩子压力大——家长在旁边看书，谁也不打扰谁，闹钟响了再讲解；总之，无论孩子写的多么歪歪扭扭，乱七八糟，家长都不要打断孩子，要看到孩子每一次的进步。如果家长太在意成绩，而不重视正确引导孩子学习习惯，最后竹篮打水一场空，啥也得不到。
三、如何培养孩子的自信心，爱上学习！想让孩子在学习上有信心，会主动学习，这个我有心得。那就是家长跟着孩子一起学！！！
孩子上学，家长跟着一起学，这个很重要，一是了解孩子上学学了什么内容，方便我们用正确的解题思路去引导孩子；二是在家可以提前教孩子提前学，这样上课才能带着重难点去认真听课，也不会在刚接触懵懵懂懂的打击孩子，让孩子感觉超枯燥。
暑假我每天和女儿一起打卡拼音书，教她声韵母、拼读技巧和规则，每天都会拼读30-90分钟，就这样坚持了一个月，140多页的书籍从头到尾读了2遍。
读完拼音书后，我们拿着总结的字母表、拼音拼读音节表、一年级上册识字表，从头到尾的读。读完几个表后两个人或者三个人开始比赛，看谁读得快、还读的准，学习过程中自己加入一些比赛元素，让整个学习过程在更愉快中进行。
下了很多苦功夫，也学到了很多基础的拼音知识，然后播种完到了收获的季节喽：
因为提前学会了读拼音，老师让她在班级里领读； 以前都是我每天给她讲睡前故事，现在她自己愿意给我讲桥梁书的故事；这也完美对应了作者说的，如何正确培养孩子的自信心：
首先孩子对自己有一个正向的评价，比如拼音这么简单，我很擅长；其次是基于与他人的互动和他人的反馈得到的反馈，比如在班级内领读，获得老师的夸赞和同学们的羡慕。
四、珍惜此时此刻孩子对你的依赖还有一点也分享分享，那就是珍惜和孩子在一起的每一天。一到小学阶段，孩子的自我意识就会萌芽，他们渴望独立自主，对父母的依赖逐渐减少。
往远了说——孩子初高中住校，你是孩子的周末；孩子大学，你是孩子的寒暑假；孩子工作或者结婚后，你是孩子的节假日或春节，你们在一起的时光会越来越少。
往近了说——前段时间我还超烦女儿每次睡觉都会把腿放在我腿上，还要抱着我睡觉，现在我主动抱她睡，她还嫌弃不舒服，甚至还想晚上自己睡一张小床，哎~
说回学习，你感觉现在她学习磨磨唧唧，2+2都不知道等于几？过几个月，她乘法或者三位数加减法算的既快速也准确，你是否也会唏嘘当时的很多做法其实完全没必要。
所以啊，很多事情如果我们把时间线拉长，现在遮住我们眼睛的事情，压根不值一提。对孩子，对自己，让我们都更宽容些吧，以后肯定会庆幸自己就是这么做的。
最后，其实在育儿过程中很多家长都摸不准标准，遇事不知道正确的解决办法是怎样的，所以只能按照自己父母或者自己理解的去教育，殊不知很多时候，就错过了矫正孩子行为习惯的最佳时机。
其实如果家长上学时就喜欢看书，那没事了还是可以买两本育儿书籍看一看，能出书的都是有两把刷子的，都是值得我们借鉴学习的。
如果实在不喜欢看书，也可以利用刷手机的碎片化时间，去刷一些育儿教育的账号，长期下来也能碎片化的学习到一些育儿知识，理解孩子的很多行为，也能更好的尊重孩子、爱孩子。
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